Oxford Medical
 

Гид по разделу:

1 Факты о беременности
2 Особый интерес
3 Беременность и образ жизни
4 Беременность по месяцам
5 Роды

Связанные материалы
Запоздалые роды
Беременность и образ жизни
Несовместимость крови матери и плода
Многоплодная беременность
Фетоплацентарная недостаточность
Гестоз
Невынашивание беременности
Справочник по стимулированию овуляции
Алкогольный синдром у детей
Несовместимость крови матери и плода
Развитие плода по месяцам (фотогалерея)
Зачатие ребенка: от яйцеклетки до эмбриона
Послеродовая депрессия


Обучающие курсы для родителей (продолжение...)

Какой должен быть инструктор?

Самое важное в любых курсах – это инструктор. Вы и Ваш партнер будете проводить много времени с этим человеком, задавать важные вопросы и доверять его мнению. Выбор инструктора является крайне важным.

Ищите человека, который:

  • имеет соответствующий опыт и квалификацию
  • реалистично смотрит на то, что могут дать курсы будущим родителям (не зависимо от того, что Вы слышали о курсах для будущих родителей, они не могут гарантировать быстрые и безболезненные роды)
  • рожал, если это женщина, принимал активное участие в родах, если это мужчина – имеет таким образом представление обо всех радостях и сложностях рождения ребенка
  • знаком с медицинским учреждением, в котором Вы планируете рожать, или понимает особенности планирования родов в домашних условиях
  • толерантен к таким вопросам, как обезболивание во время родов, эпизиотомия, обрезание и т.д.

На что следует обратить внимание

Кроме того, кто будет Вашим инструктором, при выборе курсов следует обратить внимание на такие факторы:

  • условия пребывания (Удобно ли Вам будет сидеть, или нужно будет сидеть за неудобным столом? Хорошо ли проветривается помещение или в нем стоит духота?)
  • размер группы (в идеале – 5-10 пар)
  • состав группы (супруги/одинокие женщины, женщины, рожающие в первый/второй/третий раз, Женщины, планирующие природной родоразрешение/кесарево сечение, женщины, у которых случался/не случался выкидыш, женщины, планирующие роды в больнице/дома и т.д.)
  • стоимость курсов
  • формат проведения занятий (баланс изложения теории и элементов практических занятий, поход в родильное отделение или роддом)
  • кто предлагает курсы (больница, глее Вы собираетесь рожать, независимый тренер)
  • включен ли курс для тех, кто на ранней стадии беременности (для беременных на первом-втором триместре, для которых дается важная информация об образе жизни, питании и т.д.)
  • мнение Вашего врача о данных курсах (если он знает о программе курсов или инструкторе)
  • длительность курсов (минимум 10 часов, разделенные на несколько недель, чтобы у Вас было время для восприятия информации и практики).

Идея для тех, кто не успевает посещать курсы регулярно: Вы можете пригласить инструктора на дом. Это идеальный вариант для тех, кто постоянно занят, или по другим причинам не в состоянии посещать курсы (например, чувство дискомфорта из-за рождения мертвого ребенка и т.д.). Этот вариант также подойдет женщинам, которым прописан постельный режим, и они не могут посещать курсы регулярно.

Экономим деньги

Перед тем, как самостоятельно оплачивать курсы, узнайте, покрывает ли расходы страховка, компания-работодатель или другая организация.

Полезная идея

Постарайтесь начать посещение курсов в такое время, чтобы закончить к 37-й неделе беременности. Если курсы закончатся намного раньше, Вы можете забыть о том, что Вам рассказывали к моменту наступления родов. Существует также вероятность рождения ребенка до того, как курсы закончатся.

Что должно входить в обучающий курс?

Узнайте, какие темы входят в программу курса:

  • физиология беременности (как меняется тело и почему, как справиться с дискомфортом во время беременности)
  • основные элементы пренатального наблюдения (роль акушера-гинеколога, а также проведения анализов во время беременности)
  • физиологические и психологические особенности родов
  • описание природного родоразрешения и кесарева сечения
  • техники дыхания и релаксации
  • позы для родов, в которых снижается боль, которые способствуют ускорению процесса рождения ребенка
  • роль обезболивания во время родов
  • все аспекты кормления грудью (для тех, кто выбрал данный способ кормления ребенка)
  • советы по уходу за ребенком – в идеале о пар, которые недавно стали родителями
  • советы по выбору педиатра
  • описание особенностей послеродового периода
  • преимущества и недостатки рождения ребенка в больнице, в роддоме, дома и т.д.

Курсы также должны включать:

  • возможность просмотра фильмов о природном родоразрешении и кесаревом сечении – чтобы Вы и Ваш партнер имели представление о том, что Вас ожидает
  • посещение больницы, в которой Вы планируете рожать (если Вы решили рожать в больнице, а не дома)
  • возможность задавать любые вопросы, которые Вас интересуют
  • время в конце занятия, которое позволит Вам пообщаться с другими парами, завязать дружбу, которая может быть настоящим спасением для будущих родителей.

Курсы для будущих родителей должны содержать максимум информации, минимум пропаганды и рекламы. Инструктор не должен навязывать сове мнение, а донести факты, которые помогут парам принять то или иное решение. Каков определяющий фактор? Вы не должны чувствовать, что роды прошли не так, только потому, что они не соответствовали сценарию Вашего инструктора.







Также в разделе: Заглядываем в будущее:
  » Как установить связь с малышом до его рождения?
  » Как определяется дата родов?
  » Беременность: о чем следует позаботиться заранее
  » Тысяча и одна мелочь: все, что нужно для новорожденного
  » Растяжки при беременности
  » Как выбрать педиатра?