Точечный самомассаж (продолжение...) |
|
Движение №7
Одновременно 2-3 пальцами левой и правой руки массажируем 5-6 раз точки 13, 14. Места нажима заглаживаем подушечками пальцев. Движение повторяем 2 раза.
Движение №8
Одновременно 2-3 пальцами левой и правой руки массажируем 5-6 раз точки 15,16. Места нажима заглаживаем подушечками пальцев. Движение повторяем 2 раза.